Nu jobbar 42 % av Stockholmarna hemifrån och snittet i landet är 24 %.
För en del går det bra men många kan behöva stöd för att få till en strukturerad och hälsosam arbetsdag.
För att hjälpa till med det har vi utvecklat en arbetsrutin som dom flesta kan använda.
Aktiviteterna är skräddarsydda för hälsosamt och effektivt hemarbete. Rolig speldesignen i appen GameChanger driver rätt beteenden och skapar ett socialt sammanhang med kollegor, för att få till sunda vanor.
Spelplattformen GameChanger bygger på evidensbaserad forskning i organisational behaviour Management- OBM
Exempel på innehåll i spelplattformen för hemarbete:
- Rutiner för när man börjar och slutar jobba, tar lunch och pauser.
- Gör en att-göra-lista för varje dag. Planera och skriv ned vad du ska göra, för att minska stress och bli effektiv.
- Håll kontakten med kollegor och chefen – Ring och prata med varandra minst en gång per dag eller ta online möten. Ta gärna virituella fika stunder ihop.
- Träning och rätt mat sänker stressnivån, förbättrar sömnen och ökar välbefinnandet. Hitta träningsrutiner som du gillar och som blir av. Kanske utmana dina arbetskollegor?
Spelplattformen stöttar förändringsledning i organisationer och har funktioner som bla:
- Poängsystem och leaderboards
- Utbildningsfilmer med quizar
- Enkel admin för eget innehåll
Det finns även mallar och innehåll för säljare, kundtjänst och chefer!
När ni är klara med testet kan ni fortsätta och betala per användare. Abonnemanget fortsätter ej utan att ni säger till.
Prova appen och mallen för hemarbete gratis i två veckor!
Fyll i kontaktformuläret på vår hemsida så lägger vi upp er som användare!
